สุดยอด7วิธีป้องกันฝ้า

30/1/2564
สุดยอด7วิธีป้องกันฝ้า

#7เคล็ดลับเปลี่ยนหน้าฝ้ากระไร้ความมั่นใจ
#ให้กลายมาเป็นหน้าใสไร้รอยดำ
.
.
💓นารดาคลินิก ขอนำเสนอเคล็ดลับดีๆ
ในการป้องกันฝ้ามาฝากกันนะค💓

🔹เลี่ยงแดดจัด เพราะรังสีอัลตร้าไวโอเลต
สามารถกระตุ้นให้เกิดกระบวนการสร้างเม็ดสีเพิ่มมากขึ้นได้

🔹ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวั
เพราะไม่ใช่แค่แสงแดดเท่านั้นที่ทำร้ายผิวสวยๆของเรา
แต่รวมถึงแสงจากไฟนีออน แสงสีฟ้าจากคอมพิวเตอร์
หรือจากจอโทรศัพท์มือถือ
ก็เป็นหนึ่งในหลายๆตัวการที่ทำให้เกิดฝ้าได้

ดังนั้นการทาครีมกันแดด
ก็จะเป็นเหมือนเกราะปกป้องผิวอีกชั้น
ซึ่งควรเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 50 ขึ้นไป
ทาอย่างน้อย 30 นาทีก่อนออกจากบ้าน
และควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง

🔹หลีกเลี่ยงการใช้ยาบางชนิด
เช่นยากันชักกลุ่มฟีไนโทอีน
ยาที่มีปฏิกิริยาไวต่อแสง
หรือการทานยาปรับฮอร์โมนที่มากเกินไป
เนื่องจากมีผลข้างเคียงทำให้เกิดฝ้าได้

🔹หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีสารเคมีรุนแรง
กัดผิวบนใบหน้า ทำให้เกิดอาการแพ้จนเป็นรอยดำ
ซึ่งอาจเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดฝ้าถาวรได้

🔹บำรุงผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามิน
เพราะวิตามินบางชนิด เช่นวิตามินบี3
ช่วยลดการสร้างเซลล์เม็ดสีหรือเมลานิน
ทำให้จุดด่างดำและทำให้ฝ้าจางลงได้

🔹เลือกทานผักและผลไม้ที่มีส่วนประกอบของวิตามินซี
และสารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
เช่น มะเขือเทศ ผักใบเขียว จำพวกผักโขม
คะน้า บล็อกโคลี่ พืชตระกูลเบอร์รี่
ที่สามารถลดความเสื่อมของผิวได้
รวมถึงพืชตระกูลส้ม แอ๊ปเปิ้ล มะขามป้อม
น้ำมันปลา แตงกวาหรือแม้แต่พืชตระกูลถั่ว เป็นต้น

🔹ดื่มน้ำมากๆ วันละ 8-10 แก้ว
จะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ทำให้ผิวพรรณสดใส

👉ติดตามสาระความรู้ที่เป็นประโยชน์
เกี่ยวกับฝ้า ได้ที่...
https://bit.ly/2ZqxL2p

=====================================
Narada Expert Clinic 
นารดาคลินิก ศูนย์เป็นเลิศความงามภาคเหนือ

Call center : 053-215447
Line: @naradaclinic(อย่าลืมใส่@ด้วยนะคะ)
Website: www.naradaclinic.com
IG:naradaclinic
Youtube:Narada clinic Channel

รีวิวอื่นๆ

🌷🌷บอกลาเหนียง ที่อยู่กับเรามานาน เพิ่มกรอบหน้าให้ชัด เรียวเล็กกันดีกว่า @นารดาคลินิก🌷🌷

🌷🌷บอกลาเหนียง ที่อยู่กับเรามานาน เพิ่มกรอบหน้าให้ชัด เรียวเล็กกันดีกว่า @นารดาคลินิก🌷🌷

10/5/2566

บอกลาเหนียง ที่อยู่กับเรามานาน เพิ่มกรอบหน้าให้ชัด เรียวเล็กกันดีกว่า @นารดาคลินิกกรอบหน้าชัดขึ้นแผลเล็กบวมช้ำน้อยมั่นใจในคุณภาพผลลัพธ์กับนารดาคลินิก...Narada Expert Cli...

เปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ลง เทคนิคพิเศษผ่าตัดดึงหน้า ENDO FACE LOCK ที่นารดาคลินิก

เปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ลง เทคนิคพิเศษผ่าตัดดึงหน้า ENDO FACE LOCK ที่นารดาคลินิก

10/5/2566

เปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ลงเทคนิคพิเศษผ่าตัดดึงหน้า ENDO FACE LOCK ที่นารดาคลินิกศัยกรรมดึงหน้าลดอายุสามารถยกกระชับผิวไดทุ้กส่วนของใบหน้า จบปัญหาความห...

 บินลัดฟ้ามาไกลจากอเมริกา เพื่อความอ่อนเยาว์และดูเด็กลงอย่างเป็นธรรมชาติ

บินลัดฟ้ามาไกลจากอเมริกา เพื่อความอ่อนเยาว์และดูเด็กลงอย่างเป็นธรรมชาติ

10/5/2566

บินลัดฟ้ามาไกลจากอเมริกา เพื่อความอ่อนเยาว์และดูเด็กลงอย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยเทคนิค ENDO FACE LOCK 3 PART ผ่าตัดโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามมากกว่า 10 ปี พร้อมให้ค...

รอช้าอยู่ทำไม เปิดดวงตาให้สดใส เหมือนเปิดใจให้พองโต

รอช้าอยู่ทำไม เปิดดวงตาให้สดใส เหมือนเปิดใจให้พองโต

10/5/2566

รอช้าอยู่ทำไม เปิดดวงตาให้สดใส เหมือนเปิดใจให้พองโตหน้าต่างหัวใจ คือ ดวงตา ทำตาสองชั้น ไม่ใช่เรื่องอยากอีกต่อไป ด้วยเทคนิคพิเศษ นารดา คลินิก โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มี...